Vamos a hablar del aceite de coco ¿Qué es? Es un producto derivado de Cocos nucifera, comúnmente conocido como el coco. El aceite de coco se utiliza con frecuencia en los cosméticos como una crema hidratante de aplicación tópica. La mayor parte del aceite de coco (65%) está constituido por triglicéridos […]
Vamos a hablar del Extracto de café verde ¿Qué es? Extracto de café verde es un suplemento y / o producto alimenticio que se deriva de los granos de café verde. Para todos los efectos, tiene una composición química similar a los granos de café en general, pero tiene un […]
Vamos a hablar de la Sal del Himalaya ¿Qué es? La sal del Himalaya se trata de un tipo de sal mineral procedente de las montañas de pakistan. Este tipo de sal ha empezado a comercializarse en diversas partes de europa, estados unidos y australia de este tipo proviene por […]
Vamos a hablar de la L-tirosina ¿Qué es? L-Tirosina es un aminoácido que se utiliza para producir noradrenalina y dopamina; Complementaria parece ser anti-estrés para los factores de estrés agudos (que tienden a agotar la noradrenalina) y puede preservar los déficit de memoria inducida por el estrés. L-tirosina es estimulante. Por […]
MITO EL GINGKO BILOBA POTENCIA LA MEMORIA Este popular suplemento herbáceo se ha ganado la reputación de “pastilla inteligente” después de que diversas investigaciones médicas hayan sugerido que puede mejorar la actividad mental. Y lo hace, en los pacientes que padecen Alzheimer. Sobre las personas sanas, “no hemos encontrado ninguna […]
Falso. Sin los conservantes, la cadena alimentaria no sería tan segura como lo es ahora. “Los nitratos y los nitritos utilizados en los alimentos elaborados, como por ejemplo los embutidos, nos protegen de una bacteria mortal, la clostridíum botulinum”, es cierto que estos conservantes han estado en el punto de […]
PARA LOS HOMBRES, el entorno ideal para comer es el buffet libre de un restaurante. No hay que pensar demasiado. Nuestro primitivo instinto recolector se adueña de nosotros y llenamos los platos hasta que están a rebosar y las olivas empiezan a caer rodando por el suelo. Pero la comida […]
Habéis oído hablar de un campeón llamado Arnold? Sí. es el mismo. Este Mr. Olympia convertido en la máxima superestrella del cine desarrolló su físico asombroso a base de una ética puritana de trabajo y gran cantidad de proteína. Mientras los nutrólogos debatían la antidad de proteína que necesitaban de […]
Es sabido que el sabor, el color y la textura de los comestibles influye de manera notable en su consumo, pero no es lo único, el sonido que captan nuestros sentidos también puede afectar su ingesta. Un estudio lo confirmó “efecto crunchy” (el escucharnos masticar) puede ayudar a comer menos. En concreto, […]
No solo hay que vigilar la comida fast food Es sabido que comer en un fast food puede implicar una ingesta con exceso de energía. Pensamos que por ir a otro tipo de restaurantes ya nos evitamos esas comidas con exceso de grasa (salsas, piezas de carne grasosas, exceso de frituras, […]